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ベンチプレス100kg達成!

Change my lifeの堺さんがベンチプレス100kgを達成されました(^^)

ベンチプレス100kgといえば、男の夢(笑)

減量中に筋力を上げていくのはとても大変なことですが

日々のトレーニングの成果ですね(^^)

本人はもちろんのこと、私どもトレーナーまで嬉しくなりますね~

次はスクワット100kgを目指して頑張りましょう!!!