ベンチプレス100kg達成

Change my lifeの堺さんがベンチプレス100kgを達成されました(^^)

ベンチプレス100kgといえば、男の夢(笑)

減量中に筋力を上げていくのはとても大変なことですが

日々のトレーニングの成果ですね(^^)

本人はもちろんのこと、私どもトレーナーまで嬉しくなりますね～

次はスクワット100kgを目指して頑張りましょう！！！