ボディメイク企画「Change my life」がスタートして

2ヵ月が経過しました

スタート時の身体

2ヵ月後の身体

スタート時の体重

2ヵ月後の体重

2ヵ月で体重－7.0kg！！！

1ヵ月目～2ヵ月目の積み上げノルマ、体重－3.75kgを余裕でクリアされました！

全身引き締まりましたが、特にお腹周りの変化が大きいですね(^^)

これからは筋肉をしっかり形作るトレーニングを行いますので

筋肉がもりもりになっていく事でしょう！