どうも！トレーナーの山口です！
梅雨明けして暑いですね(;´Д｀)
熱中症対策ドリンクとして、スポーツドリンクにクエン酸を加えるのがオススメです！
それはさておき、今年もまたコンテストのシーズンがやってきました
今年はまず、9月5日のFWJ福岡大会への出場を決意しました
右手を骨折して、満足にトレーニングができない状態ではありますが
できる限りの工夫と努力をして臨みたいと思います
失敗を恐れるのではなく、成長できないことを恐れる
筋トレを本格的に始めてから、考え方が本当にポジティブになりました
コンテストまであと、46日！！！
